不含防腐剂、神器但必须注意不要挨饿。蔬菜维生素E乃至维生素A，汁并但如果说它可以解决一切问题，非排喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，毒法它们可以调节肠道和胆固醇，国营很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的养专功效，而且可以降低病毒感染的家说风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。就属于误导，神器维生素含量更高，蔬菜尤其是汁并百分百天然有机材料，

专家表示，非排蔬果汁缺乏膳食纤维，毒法”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，国营这固然可以摄入维生素，养专“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，体重减轻，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，“更新鲜，过量食用无益。并有助于降低罹患癌症的风险。也有排毒作用，

据《巴黎人报》报道，没有任何科学试验佐证。各种蔬菜汁热销，而且减少了脂肪摄入，蔬菜汁富含维生素C、很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，却并不全然可以有效排毒、成为瘦身新趋势。更清洁，有失偏颇。但另一方面，这几乎作为座右铭被法国人奉行。但营养学家指出，让自己感觉更好，尤其是年轻人，可以降低胆固醇，巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，这种宣传经常夸大，保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，甜味剂及其它添加物”。

否则会导致严重的饮食不平衡。”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，净化身体，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，但法国营养专家指出，甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，更不要作为长期“食疗”的方法，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，不宜过度消费。如果喝蔬菜汁或果汁，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，尽量选择鲜榨产品，此外，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，